Kiedy pierwsze miesiące pojawiają się u dziewcząt. Norma i odchylenia

W wieku 10-11 lat dziewczynki są już zwykle świadome faktu, że są miesiączki i dlaczego są potrzebne. Początek pierwszej miesiączki jest początkiem dorosłości. Jest z niecierpliwością wyczekiwany. Często pojawiają się pytania, na które każda matka może udzielić odpowiedzi. Na przykład, co dziwne wybór ukazał się, czy to jest w porządku dla dziewcząt 9-10 lat, gdy czekając na początku miesiączki i dlatego są one późno. I zdarza się, że miesięcznik pojawia się dość nieoczekiwanie w wieku 7-8 lat. Dziewczyna nie jest na to gotowa ani moralnie, ani fizycznie. Ważne jest, aby zrozumieć, jakie mogą być przyczyny i konsekwencje wczesnych i późnych miesiączek.

Co decyduje o czasie pojawienia się pierwszego miesiąca

Dojrzewanie płciowe u dziewcząt rozpoczyna się w wieku około 10 lat i kończy się w wieku 17-18 lat. Zaczynają rozwijać gruczoły sutkowe, rozwój narządów płciowych. Po upływie 1-1,5 roku od rozpoczęcia dojrzewania pojawia się pierwsza miesiączka (menarche). Jajniki zaczynają działać, produkowane są kobiece hormony płciowe. W tej chwili występuje owulacja, prawdopodobnie początek ciąży.

Czas tego okresu zależy od następujących czynników:

  • dziedziczność;
  • rozwój fizyczny;
  • stan układu nerwowego;
  • styl życia i otoczenie społeczne;
  • świadomość kwestii płci;
  • ogólny stan zdrowia, obecność chorób endokrynologicznych.

Jeśli dziewczyna często boli od dzieciństwa, miała wrodzone patologie, musiała przyjmować wiele leków, a później może pojawić się menstruacja. Zasadą jest pojawienie się pierwszej miesiączki w wieku 12-15 lat. Jeśli przychodzi w ciągu 8-10 lat, uważa się, że miesięcznie wcześnie, a jeśli po 15 latach, jest późno. W jednym przypadku, aw innym przypadku przyczyną nieprawidłowości są najczęściej zaburzenia hormonalne lub wady rozwojowe narządów rozrodczych.

Co powinno być pierwszym miesiącem

Pierwsze miesiące u dziewcząt pojawiają się w związku z wystąpieniem czynności jajników. Dojrzewanie rozpoczyna się, gdy w hormonów przysadki i podwzgórza uwolnień (FSH - hormon folikulotropowy, LH - hormonu luteinizującego), sprzyjając tworzeniu estrogenów w jajnikach. W układzie rozrodczym zaczynają pojawiać się takie procesy, jak dojrzewanie jaj, owulacja, rozwój endometrium. Staje się możliwe poczęcie. Jednocześnie występują regularne wahania poziomu hormonów płciowych, charakterystyczne dla cykli menstruacyjnych.

Dodatek: Wypełnienia z pączkami jaj są obecne w jajnikach dziewczynki od urodzenia. Ich liczba jest określana genetycznie. Są one wydawane przez cały okres rozrodczy. Zapas wyczerpuje się o 45-52 lata. Kobieta ma menopauzę, miesiączka się zatrzymuje.

Miesięcznie powstaje w wyniku odrzucenia i rekonstrukcji błony śluzowej macicy, jeśli nie nastąpi zapłodnienie jaja. W czasie przepływu menstruacyjnego krew z naczyń ulega uszkodzeniu podczas złuszczania endometrium. Dlatego normalna pierwsza miesiączka ma ciemnoczerwony kolor i śluzową konsystencję ze skrzepami. Występuje niewielki dyskomfort, nie powinno być silnego bólu w jamie brzusznej.

Objętość wypływu krwi w całym okresie menstruacji - od 50 do 150 ml. Najintensywniejsze miesiączki występują u dziewcząt w ciągu pierwszych 2-3 dni.

Aproksymacja pierwszej miesiączki, objawów i przygotowania

Według niektórych znaków, możesz zrozumieć, że wkrótce dziewczyna rozpocznie pierwszą miesiączkę. W gruczołach sutkowych pojawia łagodne starty bolesność, aby zwiększyć swoją objętość, nie włosy łonowe, pach, nóg i ramion. Około 1-1,5 roku przed wystąpieniem menstruacyjnego białego wyładowania wydaje się bezwonny. Jeśli ich objętość wzrasta, stają się one bardziej płynne, a następnie w ciągu 1 miesiąca mogą wystąpić pierwsze miesiączki.

Uważna matka zauważa, że ​​dziewczyna bez powodu często zmienia jej nastrój, ma zwiększone zainteresowanie higieną intymną, zmianą we własnej figurze. Przed pojawieniem się pierwszej miesiączki niektóre stają się grubsze.

Aby pierwsze miesiące, aby dziewczyna nie stała się niespodzianką, nie wywołały paniki, muszą być przygotowane na ich ofensywę. Dziewczyna musi wiedzieć, czym jest miesiączka, co powinno być normalne, dlaczego odchylenia są możliwe, czy zawsze są patologią. Powinna mieć pojęcie o wieku, w którym przychodzą pierwsze miesiące, ile dni trwa, jaki powinien być cykl menstruacyjny.

Dziewczyna musi opowiedzieć o tym, co może mieć odczucia, w takim przypadku potrzebna jest rada i pomoc lekarza. Po pojawieniu się objawów wczesnego przybycia pierwszego miesiąca dziewczyna powinna zawsze mieć ze sobą uszczelki.

Ostrzeżenie: Mama powinna wyjaśnić mojej córce, jak używać uszczelek, aby mówić o potrzebie wzmożonej opieki nad narządami rozrodczymi z menstruacją. W przeciwnym razie niedoświadczenie może doprowadzić do zakażenia narządów płciowych. Nieprawidłowo wybrane uszczelki często przeciekają. Powoduje to nie tylko dyskomfort, ale także stres emocjonalny.

Po pojawieniu się menstruacji konieczne jest uruchomienie kalendarza, zaznaczenie w nim daty rozpoczęcia i zakończenia miesiączki. Pozwoli to na przestrzeganie regularności cyklu, aby zauważyć odchylenia w rodzaju miesiączki. Pierwsze cykle są niestabilne w czasie trwania i czasu ofensywy.

Wideo: przyczyny niestabilności pierwszego miesiąca

Kiedy iść do lekarza

O patologii mówią w przypadku, gdy:

  1. Miesiączka pojawia się w bardzo młodym wieku lub spóźnia się.
  2. Miesięczna objętość przekracza 150 ml, mają jasnoczerwony kolor. Może to być oznaką zaburzeń hormonalnych, patologicznego rozwoju narządu rodnego. Takie nienormalne pierwsze miesiące u dziewcząt pojawiają się w przypadku chorób krwi. Podobne miesiączki - objawy chorób nowotworowych powstają w wyniku przyjmowania niektórych leków, które wpływają na rozwój endometrium.
  3. Pojawiły się pierwsze miesiączki, ale nie nastąpiły następne, choć minęły już ponad 3 miesiące. Przyczyną tego zjawiska może być profesjonalny trening w sporcie lub balecie, gdy organizm doświadcza zbyt dużego stresu. Jednocześnie taka patologia jest konsekwencją procesu zapalnego, choroby zakaźnej, nieprawidłowego funkcjonowania gruczołów dokrewnych.
  4. Miesiączki pojawiają się nieregularnie, chociaż od ich powstania minęło ponad 1,5 roku. Pojawiają się po 20 dniach, a następnie 35-40. Przyczyną niespójności cyklu są choroby, urazy, beri-beri, pragnienie zrzucenia wagi poprzez wyczerpanie ciała z głodu.
  5. Podczas menstruacji występują ciężkie bóle brzucha.
  6. Ich czas trwania wynosi 1-2 dni. Przyczyną może być brak estrogenu ze względu na niedorozwój jajników. W przypadku, gdy trwają 8-10 dni, oznacza to zwiększone funkcjonowanie jajników lub słabą kurczliwość mięśni macicy.

W takich przypadkach konieczne jest przeprowadzenie kompleksowego badania z udziałem ginekologa dziecięcego, a także endokrynologa.

Wideo: Na temat cech pierwszych miesięcy, potrzeba wyszkolenia dziewcząt do ich ofensywy

Objawy co miesiąc

Dziewczyna powinna być przygotowana na to, że wraz z nadejściem menstruacji może mieć następujące objawy:

  • szybkie zmęczenie;
  • płaczliwość, irracjonalną drażliwość;
  • bóle głowy, zawroty głowy, mdłości;
  • ból w dolnej części brzucha;
  • zaburzenia jelit podczas menstruacji.

Konieczne jest ograniczenie sportu i innych aktywności fizycznych w dniach miesiąca, aby odpocząć więcej.

Wczesny miesiąc

Miesiączka, która pojawiła się u dziewczynki w wieku poniżej 11 lat, uważa się za wczesną. Są chwile, kiedy miesiączka występuje u 8-letnich dziewcząt.

Czasami wczesne dojrzewanie nie jest patologią. Jeśli taką samą sytuację zaobserwowano u mamy i babki, to jest uwarunkowana genetycznie. Przyspieszony rozwój fizyczny, intensywne ćwiczenia, taniec mogą również wywołać początek menstruacji w młodym wieku.

Jednak w każdym przypadku, gdy pierwsza miesiączka u dziewcząt w tym wieku zaleca się zbadać, jak to jest najczęściej przyczyną tego zjawiska są zaburzenia hormonalne, patologię lub choroby układu rozrodczego. Przyczyny zaburzeń hormonalnych są guzy mózgu, ponieważ w przysadce i podwzgórzu powstają hormony regulujące cykl menstruacyjny.

Miesiączka pojawia się wcześnie, jeśli dziecko cierpi na cukrzycę. Wczesna miesiączka często występuje u dziewcząt, które doświadczyły silnego stresu, urazu psychicznego. Jednym z powodów stresu może być wczesne zapoznanie się z fizjologią płci. Psychika dziecka łatwo ulega traumie poprzez oglądanie w telewizji programów innych niż dziecięce, a także obserwowanie relacji seksualnych bliskich osób.

Jakie jest niebezpieczeństwo wczesnego dojrzewania?

Wczesne pojawienie się menstruacji u dziewczynki staje się przyczyną przyszłych problemów zdrowotnych, takich jak wczesny początek menopauzy, choroby sercowo-naczyniowe, nieprawidłowości w tarczycy, zaburzenia hormonalne. Kobiety, które wcześnie miesiączkują, są bardziej narażone na nowotwory narządów rozrodczych i gruczołów sutkowych.

Wraz z nadejściem okresu dojrzewania, wzrost i rozwój fizyczny są powolne. Ważnym czynnikiem prawidłowego rozwoju układu rozrodczego jest odpowiednie odżywianie i normalne warunki życia.

Zapobieganie wczesnemu comiesięcznemu

Aby nie wywoływać początku zbyt wczesnej miesiączki, rodzice powinni rozważyć, jakie czynniki przyczyniają się do wczesnego rozwoju seksualnego. Środki zapobiegania są:

  1. Eliminacja stresu, zdolnego do traumatyzowania łagodnej psychiki dzieci. Potrzebujemy spokojnego, przyjaznego środowiska w rodzinie i ufnych relacji dzieci z rodzicami, ich terminowej znajomości z problemami rozwoju seksualnego.
  2. Zapewnienie właściwej diety. Dzieci są szkodliwe, jedząc ostre, zbyt słone lub kwaśne potrawy, pijąc dużo kakao, kawę, mocną herbatę. Nastolatkowie są kategorycznie przeciwwskazani w używaniu piwa i innych napojów alkoholowych.
  3. Leczenie chorób endokrynologicznych.
  4. Kontrola rodzicielska nad tym, co dziecko ogląda w telewizji lub na komputerze.

Ważne jest obserwowanie umiaru w sporcie, nie obciążaj fizycznie ciała dzieci.

Wideo: do czego doprowadzi wczesny rozwój dziewczynki?

Późno miesięcznie

Początek pierwszej miesiączki u dziewcząt w wieku 16-18 lat uważa się za odstępstwo od normy. Późny rozwój gruczołów mlecznych mówi również o późnym rozwoju seksualnym.

Powody, dla późniejszych etapów mogą być nieprawidłowy rozwój macicy i jajników, zaburzenia przysadki i funkcjonowania podwzgórza, obecność chorób neuropsychiatrycznych. Później dojrzewanie jest spowodowane przez choroby zakaźne przenoszone w dzieciństwie (odra, świnka, szkarlatyna, różyczka).

Często przyczyną późnej miesiączki jest nadmierna chuda dziewczyna. Tkanka tłuszczowa, podobnie jak jajniki, produkuje estrogeny. W przypadku jego braku poziom estrogenu jest niewystarczający do prawidłowego funkcjonowania narządów płciowych.

Istnieją inne niekorzystne czynniki, które prowadzą do późnego pojawienia się pierwszych miesiączek u dziewcząt: awitaminoza, zła ekologia i stosowanie genetycznie zmodyfikowanej żywności.

Konsekwencje późnego rozwoju seksualnego

Jeśli nie zwrócisz się do lekarza i nie usuniesz anomalii w okresie dojrzewania, to później kobieta ma tak zwany infantylny narząd płciowy. W tym przypadku układ rozrodczy dojrzałej kobiety pozostaje niedorozwinięty (jak u nastolatka). Wpływa to na wygląd, prowadzi do zaburzeń hormonalnych, które wpływają na ogólny stan zdrowia.

U dziewczynek, w przeciwieństwie do dorosłych kobiet, patologia ta jest zwykle uleczalna.

Ile lat dziewczynki mają okres?

Pierwsze miesiące są oznaką dojrzewania i od tego momentu dziewczynka może zajść w ciążę. Dla każdej młodej osoby jest to krok do dorosłości. Do tego trzeba być gotowym moralnie i wiedzieć wszystko o danym miesiącu.

Współczesna młodzież zapoznaje się z informacjami za pośrednictwem sieci WWW. Ale matki powinny dokładnie przygotować córki w czasie menstruacji.

Kiedy pierwszy miesiąc

Ile lat rozpoczyna się miesiączkowanie, każda dziewczyna powinna wiedzieć, aby nie wpaść w kłopotliwą sytuację. Jeszcze 10-20 lat temu uważano, że dziewczęta mają okres 14 lat. I to była prawda.

Ale współczesne dziewczyny rozwijają się znacznie wcześniej niż wtedy. Dlatego mama nie powinna się dziwić, że jej dziecko już dorastało, a ona już jest dziewczyną, która może mieć dziecko.

Lepiej porozmawiać z córką z wyprzedzeniem i wyjaśnić jej, czym jest miesiączka i jak się zachować w dzisiejszych czasach.

Zwykle czas pojawienia się menstruacji spada na 11-13 lat. Ale są wczesne miesiączki w 9 lat i później - w 16 lat.

Na początku krytycznych dni wiele okoliczności wpływa na:

  • Tło hormonalne.
  • Rozwój fizyczny.
  • Tryb zasilania.
  • Warunki życia.
  • Choroby dziecięce.
  • Nerwowe przepięcie.

Kolejnym ważnym czynnikiem jest dziedziczność. Jeśli babcia lub matka miały wcześniejszy okres, prawdopodobnie dziewczyna dojrzeje wcześnie z cechami płciowymi, a miesięczne będą zbyt wcześnie. Wszystko to jest uważane za normę.

Kiedy dziewczyna osiąga rozwój fizyczny przed rówieśnikami, prawdopodobieństwo wczesnych krytycznych dni wzrasta wiele razy. Odwrotnie, młodzi ludzie z powolnym rozwojem "kobiecych form" stają się "właścicielami" późnych miesiączek.

W przyrodzie istnieją okresy, które rozpoczęły się przed 9 lat, a później 16. W takich sytuacjach zaleca się, przymusowe leczenie w pediatrii ginekologa, ponieważ może to być oznaką problemów w organizmie kobiety.

Zwiastun pierwszych miesiączek

Pierwsze znaki można zobaczyć z góry. Stają się widoczne w wyglądzie i stanie emocjonalnym młodego człowieka.

Musisz uważnie przyjrzeć się zachowaniu dziewczyny. Staje się zbyt rozdrażniona i już w tym wieku mogą być nieporozumienia z rodzicami. To jest bardzo trudny okres dla dziecka.

Nastolatek musi znaleźć podejście i spróbować z dziewczyną, aby była jak najbardziej otwarta, tak aby ci ufała.

Około roku - dwie dziewczyny się zmieniają:

  • W klatce piersiowej - gruczoły sutkowe są powiększone.
  • Powszechne formy uzyskują gładkość i okrągłość.
  • Pod pachami i na łonach zaczyna się intensywny wzrost włosów.
  • Są nastoletnie trądzik.
  • Zmienia się tło hormonalne dziewczynki, na jej tle wzrasta wydzielanie potu.

Im bliżej dnia, w którym rozpoczyna się pierwsza miesiączka, tym bardziej widoczne będzie bezbarwne lub białe wydzielanie z pochwy. Ich lepkość może być różna, ale zbliża się do pierwszego dnia miesiączki, rozładowanie staje się bardziej obfite.

Dodatkowo, istnieją ostre zmiany w stanie emocjonalnym dziewczynki:

  • Podrażnienie.
  • Płaczliwość.
  • Nieuzasadnione wahania nastroju.
  • Agresja.
  • Letarg.

Często przed pojawieniem się większości miesiączek pojawia się taki znak: ból o różnej intensywności w podbrzuszu. Dwie godziny po rozpoczęciu pierwszego miesiąca bolesne odczucia powinny ustąpić.

Czas trwania cyklu miesiączkowego

Cykl miesiączkowy to okres pomiędzy pierwszym dniem miesiąca a pierwszym dniem następnego plamienia. Miesięcznie dla zdrowej dziewczyny trwa 3-7 dni.

Zwykle okres między cyklami waha się od 21 do 35 dni.

Pierwszy wybór, jak i kolejne, mogą pójść nie tak - to normalne. Mogą być albo skromne, albo obfite.

Pierwsze krwawienie może mieć śluz, brązowy kolor. Okres między cyklami może wynosić do trzech miesięcy.

Kiedy cykl zostanie przywrócony?

W ciągu 1-2 lat cykl menstruacyjny dziewczynki powinien zostać przywrócony. Wszystko to związane jest z hormonalnym podłożem, potrzebuje czasu na normalizację.

W tym czasie młodzi ludzie muszą nauczyć się utrzymywać osobisty miesięczny kalendarz. Za każdym razem musimy zaznaczyć początek menstruacji i ich zakończenie, a także monitorować okres między cyklami.

Gdy liczba dni między cyklami jest taka sama, prawidłowość i regularność tych miesięcznych można uznać za ustaloną.

Podczas zakładania dziewczynka musi nauczyć się higieny podczas krwawienia. Normalne poduszki są zmieniane dwa razy w ciągu dnia. Przypadki, w których środek higieny musi być często zmieniany - co 1-2 godziny, mówi o krwawieniu, wymagającym natychmiastowego leczenia u ginekologa.

Czego nie można zrobić w okresie odchodów

Każda doświadczona kobieta zna niewypowiedziane zasady, których należy przestrzegać w okresie menstruacji.

Pierwszą rzeczą, o której wie każda kobieta, jest to, że nie możesz podnosić ciężarów, aby nie spowodować krwawienia.

Higiena podczas menstruacji powinna być ściśle przestrzegana, w przeciwnym razie mogą pojawić się nieprzyjemne konsekwencje.

Dziewczyna, która rozpoczęła się okres dojrzewania, powinna zostać im przedstawiona, aby nie wywoływać problemów zdrowotnych.

Podczas menstruacji jest to niemożliwe:

  • Weź kąpiel, gdy są miesiączki, jest przeciwwskazane. Gorąca woda może powodować silne krwawienie.
  • Idź na sport. Aktywne uprawianie sportu, bieganie podczas menstruacji, obciążenia energetyczne w te dni są wykluczone, aby nie powodować krwawienia.
  • Sauna i sauna również może zwiększyć liczbę wydzielin, a zbyt długi pobyt w pomieszczeniu o wysokiej temperaturze może spowodować krwawienie.
  • Opalanie i opalanie w solarium są przeciwwskazane. Wszystko to może powodować problemy zdrowotne: ból głowy, zawroty głowy, wyczerpanie, itp.
  • Kąpać się, zwłaszcza w zanieczyszczonych zbiornikach wodnych. W okresie krwawienia w organizmie zwiększa ryzyko infekcji i układ odpornościowy jest osłabiony kobiet, w wyniku: większą szansę złapać „ból”.Jeśli naprawdę chcą pływać, istnieje specjalne tampony, doskonale absorbuje wilgoć i chroni przed infekcjami. Tampony należy wymieniać po każdej kąpieli. Ponadto zaleca się odroczenie kąpieli w 3. dniu miesiąca, kiedy przydział nie jest tak obfity, jak w pierwszych dwóch dniach.

Co możesz zrobić z menstruacją?

Nie traktuj krytycznych dni jako choroby. Jest to naturalny stan ciała i takie dni będą odwiedzane przez dziewczynę co miesiąc.

Wszystko jest możliwe, jeśli starannie iw granicach normy. Nawet uprawianie sportu, ale ładunek powinien być łatwy.

Ale jeśli miesiączka jest bardzo bolesna, a dziewczyna źle się czuje, lepiej się położyć i nie obciążać ciała.

W okresie menstruacji możesz:

  • Idź do basenu, ale skróć ten okres do pół godziny i użyj tamponu. Będzie to miało pozytywny wpływ na ciało dziewczyny.
  • Możesz i powinieneś wziąć codzienny prysznic, a mydło zastąpić specjalnym narzędziem do higieny intymnej. Nie wpływa to na mikroflorę pochwy.
  • Wykonaj mały trening mięśni.
  • Zjedz więcej owoców i warzyw.

Kiedy odwiedzić ginekologa

Wraz z nadejściem pierwszych miesięcy nie trzeba biegać do pediatry ginekologa. Jest to naturalny proces, który będzie teraz powtarzany w każdym cyklu menstruacji, aż do menopauzy.

Oczywiście, z wyjątkiem posiadania dziecka. Po zakończeniu ciąży miesiączka ustaje i rozpoczyna się dopiero, gdy młoda matka przestaje karmić piersią.

Jeśli dziewczyna ma jakieś pytania, możesz poprosić o poradę.

Istnieją oczywiste powody, aby skontaktować się z lekarzem:

  • Krwawe wydzielanie ma nieprzyjemny zapach, dziwny kolor.
  • Czas wydalania przekracza 7 dni - może to być spowodowane niską funkcją jajników.
  • Jeśli okres menstruacyjny trwa do 2 dni - może to być spowodowane nieodpowiednią ilością hormonów płciowych.
  • Miesięczny cykl jest krótki lub długi - krótszy niż 21 dni i dłuższy niż 35 dni.
  • Między cyklami występują małe plamki.
  • Zbyt silne miesiączki, podobne do krwawienia.
  • Opóźnienie w miesiączce wynosi 6 miesięcy lub więcej.
  • W ciągu miesiąca występuje duża liczba zakrzepów krwi.

To powinno być żadnych opóźnień, gdy ciężkie krwawienie towarzyszy ból w dolnej części brzucha, ból głowy, wymioty, biegunka i wysoka temperatura ciała. Takie warunki wymagają natychmiastowej hospitalizacji.

Jak przygotować nastolatka

Aby dziewczyna nie wpadła w panikę, gdy zobaczyła kroplę krwi na bieliźnie, powinna jak najszybciej poinformować ją o menstruacji. Zwłaszcza, jeśli w pewnym rodzaju na linii żeńskiej zaobserwowano wczesne miesiączki.

Lepiej lepiej mówić matce o tym, czym jest miesiączka i jak się zachować. Ale może to zrobić każda bliska osoba, której dziewczyna ufa.

Trzeba starać się mówić na ten temat wystarczająco poważnie, ale bardzo delikatnie, aby nie przestraszyć nastolatka.

Co powiedzieć dziewczynie o miesięczniku:

  • Przede wszystkim powinna wiedzieć, która godzina zaczyna się miesiąc.
  • Podaj informacje o czasie trwania plamienia, liczbie dni między cyklami.
  • Młoda dziewczyna musi znać oznaki dziwnych wydzielin.
  • Aby przyzwyczaić się do każdego miesiąca, aby oznaczyć cykl w kalendarzu. Współczesny świat oferuje wiele programów na telefony, w których można przechowywać taki kalendarz. W Internecie istnieje duża liczba zdjęć takich programów.
  • Opowiedz o potrzebie higieny intymnej, ponieważ krew jest korzystnym środowiskiem do rozmnażania drobnoustrojów.
  • Wraz z nadejściem menstruacji dziewczyna ma szansę poczęcia dziecka. Każdy nastolatek powinien wiedzieć, do czego może prowadzić wyuzdane życie seksualne. Nie zapomnij powiedzieć nam o pierwszych oznakach ciąży.

I co najważniejsze - dziewczyna potrzebuje teraz wsparcia moralnego. Dla niej nastąpił okres wielkich zmian w ciele, który jest niestabilnym stanem emocjonalnym. Niech młody człowiek zrozumie, że miesiączka jest normalnym procesem fizjologicznym i nie ma się czego bać.

W jakim wieku dziewczęta zaczynają mieć okresy i jak płyną

Pierwsze miesiące u dziewcząt lub "menarche" to szczególny moment w ich życiu, wskazujący, że już wkraczają w wiek reprodukcyjny, a ich ciało jest zdolne do poczęcia i rodzenia potomstwa. Ważne jest, aby dziewczynka wiedziała z góry, ile lat rozpoczyna się miesiączka i co należy zrobić, gdy się pojawią. Mama powinna wyjaśnić wszystkie niuanse tego procesu, ale w tym artykule można uzyskać wyczerpujące informacje na temat terminu nadejścia pierwszego rozporządzenia.

Kiedy rozpoczyna się miesiączka u dziewcząt

Jeszcze 100 lat temu nikt nie pomyślał, że miesięczny okres 11 lat jest normalny, ponieważ w tamtych czasach, według statystyk, większość dziewcząt miała miesięczny okres 17-18 lat. Obecnie większość dziewcząt zaczyna co miesiąc od 12 lat, a więc maksymalnie 13 lat. W przypadku mieszkańców wschodnich regionów wczesne dojrzewanie charakteryzuje się wczesnym okresem dojrzewania w wieku 11, a nawet 10 lat. Krytyczne dni mogą się rozpocząć po raz pierwszy i po 9 latach, ale to już będzie oznaką przedwczesnego dojrzewania.

Z punktu widzenia medycyny normą jest nadejście regulatora w wieku 11-16 lat.

Do 11 roku życia mogą rozpocząć z następujących powodów:

  • nadmierna aktywność fizyczna;
  • zaburzenia hormonalne;
  • niedożywienie.

Pierwsze krytyczne dni mogą być opóźnione do 16-20 lat, może to być spowodowane następującymi czynnikami:

  • zaburzenia hormonalne;
  • zaburzenia psychiczne;
  • niedorozwój jajników;
  • nienormalna funkcja przysadki mózgowej.

Co decyduje o wieku pierwszej miesiączki

Początek wieku pokwitania trwa zwykle 10-11 lat, a układ rozrodczy jest w pełni ukształtowany w wieku 17-18 lat. W tym czasie gruczoły sutkowe rosną, a narządy płciowe rozwijają się. Półtora roku po pojawieniu się pierwszych objawów dojrzewania rozpocznie się co miesiąc. Wiek, w którym to się stanie, zależy od wielu czynników.

Wymieńmy czynniki, które wpływają na początek pierwszych krytycznych dni u nastolatka:

  • dziedziczna predyspozycja;
  • rozwój fizyczny;
  • stan psychoemocjonalny;
  • poziom społeczny i styl życia;
  • dostępność informacji o sprawach seksualnych;
  • ogólny stan zdrowia i dostępne choroby endokrynologiczne.

Jeśli dziewczyna jest bolesna i od dzieciństwa bierze dużą liczbę narkotyków, jej miesięczny dochód może być opóźniony.

Zwykle pierwsze krytyczne dni powinny pojawić się w 12-15 lat, wszystko poniżej i powyżej tego schematu może być oznaką zaburzeń hormonalnych lub anomalii w rozwoju narządów płciowych.

Co powinno być pierwszym miesiącem

Miesięcznie po raz pierwszy pojawiają się u dziewczynki, gdy jej jajniki zaczynają w pełni funkcjonować. Dojrzewanie rozpoczyna się, że produkowane przez podwzgórze i przysadki hormonów, które promują wydzielanie estrogenów w jajnikach, co zaczyna dojrzewać jajko, owulacja, rozwija wewnętrzną warstwę matki, a kobieta mogła zajść w ciążę.

Miesięcznie to proces odrzucania i usuwania z jamy macicy wewnętrznej warstwy śluzowej, pod warunkiem, że nie nastąpiło zapłodnienie jaja.

W wydzielinach menstruacyjnych występuje nie tylko złuszczony endometrium, ale także krew z uszkodzonych naczyń.

Jak wyglądają pierwsze miesiące dziewczyn?

Ponieważ nie ma krwi tylko w krwi menstruacyjnej z rozdartych naczyń, ale także w części oderwanego endometrium, pierwsze krytyczne dni mogą mieć niejednolitą konsystencję i mieć skrzepy. Ich kolor może wynosić od ciemnoczerwonego do bordo. W takim przypadku dziewczyna może odczuwać łagodny dyskomfort i bóle mięśni w dolnej części brzucha iw dolnej części pleców.

W okresie regulacyjnym nie należy wypuszczać więcej niż 150 ml krwi, intensywne wyładowania są dozwolone tylko w ciągu pierwszych 2-3 dni, wtedy powinny wyglądać bardziej jak ciemna plama.

Ile pierwszych alokacji trwa

Według statystyk, 38% przypadków po pierwszej miesiączce u dziewcząt przed następnym regulaminem trwa dłużej niż 40 dni, 10% nastolatków czeka na nową alokację przez ponad 2 miesiące, ao 20% przychodzą po 20 dniach.

Zwykle czas trwania pierwszego regulaminu wynosi 2-7 dni, ale sytuacja, gdy pierwsza miesiączka nie kończy się do 2 tygodni, jest dość częsta. Codziennie dziewczyna może używać 3-6 uszczelek.

Jak znaki wskazują podejście krytycznych dni

Istnieją pewne oznaki, że dwa lata przed przybyciem miesięcznej matki można stwierdzić, że jej córka osiąga dojrzałość płciową. Wymieńmy główne objawy zbliżającej się pierwszej miesiączki:

  • postać jest zaokrąglona, ​​piersi są znacznie powiększone, nastrój zmienia się, staje się bardziej kobiecy;
  • w okolicy łonowej i pod pachami, ciemne włoski zaczynają rosnąć, genitalia powiększają się;
  • zmiany hormonalne w ciele wywołują zwiększoną pracę potu i gruczołów łojowych, co powoduje pojawienie się trądziku na twarzy i plecach dziewczynki;
  • korzenie włosów na głowie zaczynają szybko zanikać;
  • kilka miesięcy przed przyznaniem pierwszej miesiączki z pochwy białawy lub żółtawy sekret.

3-4 miesięcy przed pierwszymi miesiączka musiał przejść, dziewczyna może być zły bez powodu, lub odwrotnie, aby stracić zainteresowanie wszystkim, może to być mylące dla bóle głowy i bóle w dolnej części brzucha, dziecko może stać się płaczliwy lub zbyt drażliwy.

Kiedy pojawiają się te znaki, rodzice muszą koniecznie porozumieć się z dziewczyną na temat dojrzewania i powiedzieć jej o wszystkich ważnych punktach tego okresu.

Jak właściwie przygotować się do pierwszej miesiączki

Rodzice dziewcząt z pojawieniem się pierwszych oznak zbliżającego się miesiąca powinni powiedzieć dziecku, jak przygotować się do tego procesu. W rozmowie z córką należy zająć się następującymi pytaniami:

  • najpierw powiedz, że miesiączka powinna przychodzić co miesiąc w odstępie 21-35 dni. Należy wspomnieć, że początkowo mogą wystąpić opóźnienia, ale sytuacja jest znormalizowana po 1,5-2 latach;
  • pamiętaj, aby powiedzieć dziecku o produktach higienicznych, jak z nich korzystać i gdzie są w domu;
  • ważnym zagadnieniem w przygotowaniu do menstruacji jest możliwość zarządzania kalendarzem miesiączkowym. Dziewczyna powinna zrozumieć, dlaczego ważne jest monitorowanie regularności cyklu;
  • dziewczyna musi wiedzieć, co można zrobić w tych okresach, a czego nie, na przykład, powinieneś unikać nadmiernego wysiłku fizycznego;
  • ważne jest, aby dziewczynka zrozumiała, że ​​teraz jej ciało jest zdolne do poczęcia, co oznacza, że ​​podczas stosowania stosunku płciowego należy stosować środki antykoncepcyjne. Zadaniem rodziców jest także poświęcenie dziecka problemom związanym z ochroną przed niechcianą ciążą i zakażeniami przenoszonymi drogą płciową.

Ważne jest, aby rozmowa odbyła się w najbardziej pokojowym i poufnym środowisku, tak aby w przyszłości dziecko wiedziało, że może zwrócić się do swoich rodziców z jakimkolwiek pytaniem na ten temat bez wstydu.

Higiena

Podczas menstruacji, układ rozrodczy nastolatka jest niemal bezbronny przed infekcjami i patogenów, aby zmniejszyć prawdopodobieństwo ich przenikania do rozszerzonej szyjki macicy, należy wiedzieć kilka funkcji higieny w tym okresie:

  • istnieje wiele produktów higienicznych o różnej jakości i właściwościach chłonnych. Dziewczyny lepiej sobie radzą z uszczelkami;
  • Musisz kupić wysokiej jakości uszczelki, będą lepiej chronić przed wyciekiem, niezauważalne pod ubraniem i uwolnić dziewczynę z kłopotliwych sytuacji w szkole;
  • prawidłowo wybrać "krople" uszczelki, to znaczy stopień ich chłonności. Z intensywnym wyładowaniem wybierz klocki dla 4-6 kropelek, z niewielkimi wydalinami zmniejszają stopień wchłaniania;
  • Wymieniaj uszczelki co 2-3 godziny, zanim zaczniesz dokładnie myć ręce;
  • Aby uniknąć reakcji alergicznej, musisz wybrać podkładki bez aromatów;
  • podczas regulacji należy brać prysznic nie mniej niż 2 razy dziennie i po wypróżnieniu, używając specjalnego żelu do higieny intymnej.

Wczesne miesiączki

Jeśli po raz pierwszy pojawią się mężczyźni, którzy ukończyli 11 lat, uważa się, że wczesne dojrzewanie jest zbyt wczesne. Zdarzają się przypadki, które występują u dzieci poniżej 8 lat. Ale to nie zawsze jest oznaką patologii. Jeśli pierwsza miesiączka pojawiła się również u ich matek i babć, to jest to spowodowane genetyczną predyspozycją. Prowadź wczesny wygląd regulowany może intensywnie uprawiać sport lub przyspieszać rozwój fizyczny.

Nawet zakładając, że wczesny początek dojrzewania jest spowodowana genetyki, zaleca się zbadanie dziecka w ginekologa, aby wykluczyć zaburzenia hormonalne i zaburzenia w rozwoju narządów układu rozrodczego. Pobudzanie hormonalnej nierównowagi może powodować nowotwory w mózgu, w strefie odpowiedzialnej za wytwarzanie hormonów, które zajmują się regulacją cyklu miesiączkowego.

Wczesna menarche jest typowa dla dzieci chorych na cukrzycę, a także dla osób, które doświadczyły silnego stresu lub urazów psychicznych. Taką reakcję może wywołać wczesny znajomy z tematem relacji seksualnych między mężczyzną a kobietą.

Niż niebezpieczne

Nadejście pierwszej miesiączki w bardzo młodym wieku może w przyszłości prowadzić do takich problemów zdrowotnych:

  • wczesna menopauza;
  • choroby sercowo-naczyniowe;
  • nieprawidłowa czynność tarczycy;
  • zmiany hormonalne w ciele;
  • wysokie ryzyko raka w narządach układu wnękowego i gruczołów sutkowych.

Wraz z początkiem dojrzewania intensywność wzrostu maleje, a rozwój fizyczny spowalnia. Aby organy rozrodcze rozwijały się prawidłowo, ważne jest, aby dziewczyna miała pełną dietę i normalne warunki życia.

Środki zapobiegawcze

Aby zapobiec przedwczesnemu nadejściu pierwszych krytycznych dni, rodzice powinni wziąć pod uwagę wiele czynników, które powodują wczesne dojrzewanie płciowe. Środki zapobiegawcze będą następujące:

  • Staraj się nie dopuścić do sytuacji stresowych, które mogą spowodować traumę dla psychiki niestabilnego dziecka. Zapewnij swojej dziewczynie spokojne i przyjazne środowisko w rodzinie, wprowadź zasadę poufnych rozmów z dzieckiem, w odpowiednim czasie, zapoznaj ją z problemami dojrzewania;
  • zapewnić dziecku zrównoważoną dietę bez szkodliwej żywności. Usuń dziewczyny z menu gorącego, zbyt słone i kwaśne jedzenie, nie licz na kawę, mocną herbatę i kakao do minimum. Nie dopuść do picia piwa i napojów spirytusowych;
  • terminowo leczyć choroby endokrynologiczne;
  • monitorować, czy dziecko patrzy na komputer i na telewizję.

Ważne jest, aby dziewczyna była umiarkowanie zaangażowana w sport, a nie nadmiernie obciążona fizycznie i moralnie.

Późna menarche

Jeśli krytyczne dni dziewczynki przychodzą po 16 latach, jest to odstępstwo od normy. Znakiem późnego rozwoju seksualnego jest także łagodny wzrost gruczołów sutkowych.

Miesięcznie może się spóźnić z powodu nieprawidłowego rozwoju macicy i przydatków, niewłaściwej pracy przysadki i podwzgórza, a także z powodu zaburzeń neuropsychicznych u dziecka. Taką reakcję może wywołać choroba zakaźna przenoszona we wczesnym dzieciństwie, taka jak odra, świnka, szkarlatyna lub różyczka.

Później pojawienie się menstruacji jest charakterystyczne dla nadmiernie chudych dziewcząt, ponieważ warstwa tłuszczu wraz z jajnikami wytwarza estrogen, jeśli tkanka tłuszczowa jest mała, ilość estrogenu może być niewystarczająca dla normalnego funkcjonowania układu rozrodczego.

Inne czynniki mogą prowokować późniejsze regulacje:

  • niedobór witamin;
  • zła sytuacja ekologiczna;
  • stosowanie produktów z GMO.

Możliwe konsekwencje

Jeśli dziewczyna poniżej 15 roku życia nie ma regulacji, musisz udać się do lekarza, inaczej nastoletnie anomalie w rozwoju narządów płciowych mogą w przyszłości doprowadzić do infantylizmu narządów płciowych.

Organy narządów płciowych u dorosłej kobiety będą słabo rozwinięte, co doprowadzi do zewnętrznych zmian i braku równowagi hormonalnej, które mogą wpływać na ogólny stan zdrowia.

W wieku młodzieńczym takie patologie są uleczalne, w dorosłości nie można wyleczyć tych anomalii.

Kiedy iść do ginekologa

Konsultacja specjalisty jest wymagana w następujących przypadkach:

  • miesięcznie pojawiają się zbyt wcześnie lub za późno;
  • jeśli w okresie menstruacji występują zbyt obfite wydzieliny, których objętość przekracza 150 ml, szczególnie w przypadkach, kiedy są szkarłatne. Mogą to być objawy nieprawidłowego rozwoju narządów płciowych i zaburzeń hormonalnych. Ponadto obfite utraty krwi obserwuje się w chorobach krwi, nowotworach i na tle leków hormonalnych, które wpływają na rozwój wewnętrznej warstwy macicy;
  • jeśli po pierwszej miesiączce miesięcznik zniknął ponad 3 miesiące. Przyczyną tak poważnego opóźnienia może być nie tylko silne przeciążenie podczas uprawiania sportu czy baletu, ale także zapalenie, infekcja, choroby endokrynologiczne;
  • jeśli po pierwszym pojawieniu się regulaminu minęło 1,5-2 lat, a cykl nie stał się regularny. Przyczyną tego, że z biegiem lat cykl menstruacyjny nie znormalizował się, patologie, urazy, niedobór witamin, wyniszczające diety i głód mogą stać się;
  • jeśli w krytyczne dni dziewczyna odczuwa silne bóle;
  • jeśli miesięczny okres trwa nie dłużej niż 2 dni. Takie krótkotrwałe wyładowanie może być spowodowane niedoborem estrogenu z powodu niedorozwoju jajników. Jeśli trwają dłużej niż tydzień, dziewczyna ma zwiększoną funkcjonalność jajników lub słabą kurczliwość mięśni macicy.

Wniosek

Aby w krytycznych dniach nie wywoływać strachu lub paniki, rodzice powinni z wyprzedzeniem poinformować ją o pierwszych miesiączkach. Ta rozmowa zajmie bardzo mało czasu, ale dziecko zrozumie i nie będzie obawiać się procesów fizjologicznych, które zachodzą w jej ciele. Będzie gotowa wejść w okres dojrzewania, nie tylko fizycznie, ale także moralnie. Zawsze powinieneś interesować się stanem zdrowia dziewczyny, pytać o regularność jej miesięcznika, natężenie bólu i możliwe opóźnienia. Jeśli dziecko skarży się na jakiś dyskomfort, należy zawsze szukać pomocy lekarskiej.

Kiedy dziewczyna rozpoczyna pierwszy okres?

Menarche lub pierwsze miesiące u dziewcząt są wskaźnikiem zdrowia reprodukcyjnego i powinny przejść do czasu określonego przez naturę. Normą wieku na początku pierwszej miesiączki jest wiek młodzieńczy. Zwiastuny miesiąca pojawiają się ból, ciągnąc ból w dolnej części brzucha i dolnej części pleców, zwiększony apetyt, senność, drażliwość.

Pierwsze miesiące dziewczyny

Kiedy zaczyna się pierwszy miesiąc?

Menarche lub pierwsze krwawienie miesiączkowe jest głównym wydarzeniem w okresie dojrzewania. Jest to znak gotowości reprodukcyjnego systemu reprodukcyjnego dziewczynki.

Pierwsza miesiączka jest jednym z kluczowych wydarzeń u dziewcząt w wieku dojrzewania

Norma menarche rozpoczyna się w wieku 12-14 lat. Na powstawanie cyklu menstruacyjnego wpływają dziedziczność, czynników klimatycznych, waga dziewczynek, jakości pokarmu, obecność lub nieobecność chorób gruczołów dokrewnych, inne problemy zdrowotne.

W rzadkich przypadkach menstruacja rozpoczyna się w wieku 9 lat. W tym przypadku mówią o wczesnym okresie dojrzewania, ale to nie jest oznaką patologii.

Pierwsze objawy menstruacji u dziewcząt

Załóżmy, że zbliżający się początek pierwszych krytycznych dni może nastąpić rok przed krwawieniem miesiączkowym.

Na co należy zwracać uwagę:

  1. Liczba zmienia się w zależności od rodzaju kobiety. Mama musi kupić dziecku pierwszy stanik.
  2. Narządy rozrodcze są powiększone, włosy łonowe pojawiają się w pachach.
  3. Gruczoły łojowe zaczynają aktywnie działać. Na twarzy ciało wygląda na trądzik, włosy stają się tłuste, może rozwijać się łojotok.
  4. Beli - wydzielina z pochwy o kolorze białym, nie wywołująca dyskomfortu. W okresie dojrzewania stają się bardziej lepkie i obfite.
  5. Ból obolałej natury bez oznak zapalenia w dolnej części brzucha. Objawy te można zaobserwować na kilka miesięcy przed pierwszą miesiączką i tuż przed pierwszą miesiączką.
  6. Zmiany w zachowaniu u nastolatków, płaczliwość, częste zmiany nastroju, agresja. To jest ten sam PMS, co dorosła kobieta.

Jakie są pierwsze miesiące u dziewcząt?

Nie ma twardych kryteriów dotyczących koloru, konsystencji, wyglądu pierwszego przepływu menstruacyjnego. Wszystko jest indywidualne i zależy od dziedziczności, tła hormonalnego, a nawet od świadomości tego wydarzenia w życiu dziewczyny.

Ile dni tam jest?

Normalny czas trwania miesiączki wynosi od 3 do 7 dni. I menarche nie są wyjątkiem. Jeśli miesięczne badanie trwa dłużej niż 10 dni, dziewczyna musi zostać pokazana ginekologowi.

W pierwszym roku dziewczyna powinna określić fazy cyklu miesiączkowego

Czas trwania cyklu miesiączkowego wynosi zwykle 21-35 dni. U dziewczynek, w 30% przypadków, drugi miesiąc nastąpi w ramach czasowych ustalonych przez naturę. Resztę cyklu należy uformować w ciągu roku.

Jak wygląda pierwsza miesiączka?

Może to być gruba brązowa wydzielina, niewielka wymaz, pełne krwawienie podobne do dorosłych kobiet - widać na zdjęciu.

Pierwszy przepływ menstruacyjny

Standardowa sytuacja w okresie dojrzewania - pierwsza miesiączka zaczyna się od drobnego brązowego wypisu. Przez 2-3 dni pojawia się krwawienie, a następnie zmniejsza się ilość krwi. W dniach 5 - 6 maja może występować kadzidło lub przezroczysty zrzut siarkowy.

Co robić, gdy minął miesiąc?

Przygotuj dziewczynę na to wydarzenie powinna mama przez kilka miesięcy, a najlepiej na kilka lat przed rozpoczęciem pierwszej miesiączki. Ale nawet teoretycznie przygotowane dziecko, kiedy widzi bieliznę poplamioną krwią, może się przestraszyć.

Co powinni zrobić wszyscy członkowie rodziny:

  1. Mamo. Muszę uspokoić dziewczynę, pogratulować jej, zapewnić jej higienę. Przypomnij córce o potrzebie wymiany wkładek w 3-4 godziny, bez względu na stopień jego pełności.
  2. Do dziewczyny. Konieczne jest poinformowanie mojej matki o nadchodzącym wydarzeniu. Przestrzegać wymogów higienicznych i nie wykonywać czynności związanych z pracą lub sportem.
  3. Tato, inni członkowie rodziny. Gratuluj dziecku, kup ciasto. Nie mów o potrzebie skromności i nie komunikuj się z chłopcami, nie zastraszaj możliwej ciąży.

Środki higieny

Pierwsze środki higieny powinny przygotować matkę nastolatka przy pierwszych oznakach końca dojrzewania. Oznacza to, że jeśli córka miała 11-12 lat, wówczas opakowanie uszczelek powinno spoczywać na nastolatku w szafie.

Uszczelki - optymalny wybór pierwszych środków higieny z miesięcznym

Nie należy używać tamponów w tym wieku. Dziewczyna nie ma doświadczenia w zachowaniu podczas menstruacji, umiejętności wprowadzania tamponu. Przez brak doświadczenia może zapomnieć o środkach higieny w pochwie, które są obarczone rozwojem procesu zapalnego.

Wybierając uszczelki, bierzemy pod uwagę:

  1. Wiek. Nie kupuj produktów higienicznych przeznaczonych do obfitego wyładowania. W pierwszym cyklu wystarczy uszczelek oznaczonych jako "Normalne" lub 2 krople. Dodatkowo, kup zestaw do użytku w nocy. Takie uszczelki są dłuższe niż zwykle, a ryzyko zabrudzenia pościeli jest minimalne.
  2. Jakość. Dziewczyna powinna być wygodna. To jest producent przetestowany przez matki. Najlepiej używać ultracienkich środków. Nie ograniczają ruchu i są niedostrzegalne pod ubraniem.

Przed miesięczną mamą należy określić obecność produktów higienicznych u córki. Pomimo zewnętrznej dorosłości lub zachwytu, nastolatek zawahał się przed zakupem uszczelek przez długi czas.

Zasady higieny

Nie istnieją specjalistyczne zalecenia dotyczące opieki nad sobą w tym okresie. Dziewczyna powinna już być w stanie prać i robić to 2 razy dziennie - rano i wieczorem. Nie powinieneś bez pilnej potrzeby stosowania antybakteryjnego mydła lub żelu. Wystarczająco czystą bieżącą wodą.

W czasie zmiany wypełnienie jest obowiązkowym warunkiem higieny w ciągu miesiąca

Jeśli córka czuje się niekomfortowo, podczas zabiegów wodnych podczas menstruacji, może ją zatrzymać w dogodnym dla niej czasie. Mama powinna ci przypomnieć o umyciu rąk przed zmianą uszczelki, a potem. Zmiana środków higieny powinna nastąpić po 3-4 godzinach, niezależnie od stopnia sytości.

Oceń ten artykuł
(2 szacunki, średnia 5,00 5)

W jakim wieku mogą zacząć się pierwsze miesiące?

Początek menstruacji u dziewcząt jest ważnym wydarzeniem. A dziecko musi być na to przygotowane moralnie. Współczesne dziewczyny już dobrze znają Internet i prawdopodobnie wiedzą, czym jest ten proces fizjologiczny. Ale to nie znaczy, że matki nie powinno się mówić o tym, co ich córki i ile lat zaczynają miesiączkować, jak to się dzieje i co trzeba obawiać. Zwłaszcza, że ​​samo dziecko często jest zaniepokojone podobnym pytaniem: jak powiedzieć mojej matce, że mam okres?

Przeczytaj w tym artykule

Kiedy będą pierwsze miesiączki?

Dorastając i dorastając, wiele dziewcząt zaczyna zastanawiać się, ile lat zaczyna się ten miesiąc. Kilka dekad temu, miesiączka u dziewcząt rozpoczęła się w latach 17-18. Dzisiejsze dojrzewanie występuje znacznie wcześniej. Przybycie pierwszych krytycznych dni w wieku 11-16 lat uważa się za normalne zjawisko. Co więcej, niektóre miesiączki zaczynają się wcześniej, inne zaczynają się później. W jakim wieku rozpoczyna się miesiączka, wpływa wiele czynników:

  • dziedziczność;
  • rozwój fizyczny;
  • żywienie i warunki życia;
  • przeniesiony do choroby wieku dziecięcego.

Ile lat rozpoczął comiesięczne matek i babć, na tyle, najprawdopodobniej, oni zaczną w swoich wnuczek i córek. Czas wystąpienia menstruacji jest indywidualnie. Jeśli dziewczyna w rozwoju fizycznym wyprzedza swoich rówieśników, jest bardziej prawdopodobne, że mężczyźni przyjdą do niej wcześniej niż inni. W przeciwnym przypadku, jeśli córka rozwija się powoli, często jest chora i słaba fizycznie, w rozwoju seksu prawdopodobnie również pozostanie w tyle. Z powodu niedożywienia i braku witamin w organizmie, miesiączka przyjdzie nieco później niż zwykle.

Miesięcznie dla dziewczynek 12 lat - niezbyt często i miesięcznie po 11 latach - jest to również normalne. Coraz częściej można usłyszeć o początku menstruacji, nawet w 8-9 lat. Jeśli jest zbyt wcześnie, aby rozpocząć co miesiąc, najbardziej prawdopodobną przyczyną jest niewydolność hormonalna, brak przydatków pracy, częstego stresu i napięcia nerwowego, zaburzenia czynności przysadki, wyczerpujących ćwiczeń fizycznych, diety i złej ekologii.

Pierwsze znaki

Nie jest trudno dowiedzieć się, kiedy miesiączki zaczynają się u dziewcząt. Objawy ich wystąpienia widoczne są około roku lub dwóch przed rozpoczęciem. Dziewczyna staje się coraz bardziej jak dziewczyna, ponieważ ma:

  • powiększenie piersi;
  • Biodra stają się szersze;
  • na łonie i pod pachami zaczynają pojawiać się włosy;
  • możliwe trądzik na twarzy.

Jak dowiedzieć się, kiedy zaczyna się miesiączka, nie będzie trudne. Już bliżej ich początku dziewczęta mogą mieć takie objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego, jak:

  • płaczliwość i częste wahania nastroju;
  • apatia i agresja;
  • ból głowy;
  • ból w dolnej części brzucha.

Jak przygotować dziecko?

Jak powiedzieć córce o miesięcznym trosku każdej matce. Jest to poważne pytanie i nie powinno być zakłopotane. Pierwszą oznaką menstruacji u dziewcząt jest plamienie. Na początku są skąpe lub umiarkowane, a następnie, zwykle na drugi dzień, stają się obfite. Stopniowo, przez 3-5 dni, ich objętość maleje. Liczba krytycznych dni wynosi zwykle 3-7 dni. Dziewczyna musi o tym wiedzieć, zanim to się stanie po raz pierwszy. Dlatego mama powinna jej o tym powiedzieć.

Ból w dolnej części brzucha i pierwszy zrzut krwi mogą przerazić dziewczynę. Głównym celem matki jest przekazanie córce, że miesiączka jest normalnym procesem fizjologicznym. Ponadto, we wczesnych dniach menstruacji, dziewczęta mogą doświadczać osłabienia i dyskomfortu w dolnej części brzucha. Menstruacja występuje u każdej dziewczyny i kobiety i nie powinna się bać.

Kiedy zaczyna się miesiączka i jak powiedzieć dziewczynie o menstruacji, mama sama decyduje. Rozmowa powinna być przyjazna, ale nie oświecająca.

Mama musi powiedzieć córce, że:

  • Miesięcznie pojawia się raz w miesiącu i trwa do 7 dni. W ciągu pierwszych kilku lat cykl może się zmieniać, po czym ustala się i wynosi średnio 28 dni.
  • Konieczne jest przestrzeganie zasad higieny. Krew - korzystne środowisko do życia bakterii, które przyczynia się do powstawania różnych chorób.
  • Wraz z nadejściem menstruacji każda dziewczyna wkracza w wiek prokreacji. Seksualne relacje z mężczyznami mogą prowadzić do ciąży. Córka musi wiedzieć, co może prowadzić do przypadkowego i niechronionego seksu.

Dziewczynie należy nauczyć utrzymywać kalendarz, w którym można oznaczyć początek i koniec miesiąca. Konieczne jest być przygotowanym na ich ofensywę. Ponadto informacje te mogą być potrzebne podczas wizyty u lekarza specjalisty. Jest to szczególnie ważne w przypadku nieregularnych miesiączek. Ponieważ zbyt mała lub zbyt duża przerwa między miesiączkami może być oznaką nieprawidłowego funkcjonowania organizmu.

Higiena podczas menstruacji

Fakt, że higiena w ciągu miesięcy jest obowiązkowa, mama powinna również oświetlać córki. Wszystkie kobiety i dziewczęta używają uszczelek lub tamponów w krytyczne dni. W przypadku dziewczynek te drugie są najkorzystniejsze, są wygodniejsze w użyciu. Uszczelki muszą mieć warstwę bawełny. Powłoka syntetyczna może powodować pocenie się i podrażnienie, dlatego nie zaleca się ich stosowania.

Co jeszcze należy wziąć pod uwagę przy stosowaniu uszczelek:

  • Przed i po zmianie środka higienicznego należy umyć ręce, aby zapobiec zakażeniu;
  • Nie należy używać uszczelek, których data ważności wygasła (stopień ochrony jest zmniejszony);
  • Nie zaleca się stosowania uszczelek o nieprzyjemnym zapachu, ponieważ składniki aromatyczne mogą powodować alergie i podrażnienie;
  • nie oszczędzaj na kupowaniu, ponieważ tanie produkty higieniczne wykorzystują surowce niskiej jakości;
  • Przechowywanie w łazience podszewki jest niemożliwe, ponieważ wysoka wilgotność - idealne środowisko dla mikroorganizmów.

Dziewczyna musi nosić bieliznę z naturalnych tkanin. Stringi nie są zalecane, ponieważ mogą wywoływać rozwój chorób zakaźnych i zapalnych.

Mama powinna wyjaśnić swojej córce, że w okresie menstruacji absolutnie nie można się wykąpać. Najbardziej optymalną odmianą kąpieli jest codzienny prysznic. Ponadto, w ciągu dnia, dziewczyna powinna myć 2-3 razy, najlepiej bez użycia mydła. Jako detergent, lekarze zalecają stosowanie żeli lub pianek z zawartością kwasu mlekowego. Nie mają one negatywnego wpływu na mikroflorę, w przeciwieństwie do mydła.

Nie uprawiaj sportu i innych aktywności fizycznych. Możesz wykonywać łatwą gimnastykę i gimnastykę. Wskazane jest, aby dziewczynka zapewniła psychologiczny odpoczynek w tym okresie.

Ważna jest zgodność z dietą podczas menstruacji. Należy unikać spożywania alkoholu i ostrych potraw, ponieważ przyczynia się to do przepływu krwi do macicy. A to grozi zwiększeniem krwawienia z macicy.

Kiedy odwiedzić ginekologa?

Wraz z pojawieniem się pierwszego miesięcznego wizyty u zwykłego ginekologa nie jest konieczne. Zwykle pierwsze przyjęcie u dziewcząt ma miejsce w wieku 15-16 lat. W przypadku wczesnego życia seksualnego wizyty u lekarza powinny być regularne.

W takich przypadkach należy skonsultować się z lekarzem, jeśli:

  • wydzieliny mają dziwny zapach, kolor i swędzenie;
  • Miesiące trwają krócej niż 2 dni lub więcej niż 7 dni;
  • krwawe rozładowanie jest zbyt duże, co wymaga częstej wymiany uszczelek;
  • po pierwszej miesiączce zatrzymał się na dłużej niż pół roku;
  • w przypadku cyklu krótszego niż 21 dni i dłuższego niż 35 dni;
  • w wydzielinach z miesięcznymi są zbyt duże skrzepy wielkości winogron.

Z reguły zbyt krótka miesiączka występuje z powodu słabej produkcji hormonów płciowych, dysfunkcji jajników. Miesięcznie, które trwają dłużej niż tydzień, najprawdopodobniej z powodu słabej kurczliwości macicy i wyraźnej funkcji estrogenowej jajników.

Powinieneś zdecydowanie skonsultować się z lekarzem, jeśli miesięcznik nie nadejdzie. Lekarz powinien ustalić, dlaczego miesiączka się nie rozpoczyna i podjąć niezbędne środki. Pomoc jest również potrzebna, jeśli miesiączce towarzyszy silny ból w jamie brzusznej. W tym samym czasie dziewczyna ma zawroty głowy, bladość, mdłości, wzrost temperatury ciała, osłabienie i frustracja jelit.

Wniosek

Aby nie wywoływać strachu i paniki u córki podczas pojawienia się pierwszej miesiączki, mama powinna opowiedzieć o wszystkich niuansach tego naturalnego procesu fizjologicznego. Należy zgłosić, dlaczego tak się dzieje, zainteresować się regularnością miesiączki, opóźnieniem i stopniem bolesności. W przypadku wykrycia jakichkolwiek nieprawidłowości, należy ją pokazać lekarzowi.